Değerlendirme ve Öykü
Şikâyetin ne zaman, hangi durumlarda ortaya çıktığı; doğum, ameliyat ve tuvalet alışkanlıkları konuşuluyor. Duruş, nefes ve karın-pelvis uyumu dışarıdan değerlendiriliyor. Plan bu bulgulardan çıkıyor.
PELVİK TABAN
BİR BÖLGEDEĞİLBİR SİSTEM
BİR BÖLGE
DEĞİL
BİR SİSTEM
Önce değerlendirme
Pelvik taban; leğen kemiğinin alt bölümünde yeralan, mesane, bağırsak ve üreme organlarınındesteklenmesine katkı sağlayan kas ve bağdokularından oluşan bir yapıdır.
Şikâyetler
- Öksürürken veya hapşırırken idrar kaçırma
- Sık ve ani tuvalete yetişememe
- Doğum sonrası toparlanma
- Gebelikte bel ve kasık ağrısı
- Pelvik bölge ve kuyruk sokumu ağrısı
- Kabızlık ve ıkınma alışkanlığı
Seans
- İlk görüşme ayrıntılı değerlendirmeyle başlıyor
- Görüşme kapalı odada, yalnız ikimiz
- Her adım önceden anlatılıyor, onayınız alınıyor
- Ev programı planın parçası
İdrar ve bağırsak kontrolü, cinsel fonksiyon, solunum ve gövde kontrolüyle ilişkili olarak çalışır. Pelvik taban fizyoterapisinde bu bölgenin fonksiyonu ve çevre yapılarla ilişkisi değerlendirilir. Tanı koymuyorum: bulgular hekim değerlendirmesi gerektiriyorsa bunu açıkça söylüyorum.
Çalışma
ÖNCE FARK ETMEK
Nefes ve Kas Kontrolü
Pelvik taban nefesle birlikte çalışıyor; kasmayı öğrenmek kadar bırakmayı öğrenmek de işin parçası. Çalışma kaç tekrar yaptığınızla değil, doğru kası doğru zamanda kullanabilmekle ölçülüyor.
Günlük Hayata Taşıma
Kazanılan kontrolün öksürürken, ağır kaldırırken ve tuvalette de sürmesi gerekiyor. Mesane alışkanlıkları, ıkınma biçimi ve gün içindeki duruş birlikte gözden geçiriliyor; ev programı buna göre sadeleştiriliyor.
(Devamı)
BAŞKA NE VAR
BAŞKA NE VAR
“Kendisini geliştirmiş ve geliştirmeye devam eden, her ihtiyacınıza anında cevap veren, işini sadece iş olarak görmeyen severek yapan, vicdanlı, saygılı, kendinizi rahatça ifade edebildiğiniz, zamanınızı boşa harcamadığınız, karşısındakine güven ve kıymet veren bir uzman arıyorsanız doğru adrestesiniz.”
“İlknur hanım a ben Burdur'dan geliyorum kolumun ağrısı için ilk girmiştim ağrıdan duramayan bir haldeysen şükürler olsun İlknur hanımdan ilgili alakalı süper deneyim sanki şifa dağıtan bir melek ben 54 yaşındayım böyle süper bir fizyo terapist görmedim Allah ondan razı olsun”
“Ağrılarımın neden nasıl olduğunu ne yapmam gerektiğini anlatıyor. Kalıcı çözümler sunuyor ve en önemlisi tedavi takibi yapıyor.”
“Her zaman başım sıkışınca Hızır gibi yetişir, enerjisi bile insanı kendine getirmeye yetiyor İlknur hanımın.”
“Doğru tespitle birlikte doğru yönlendirme ve harika sonuç. Küçük memlekette büyük profesyonellikte iş yapıyor.”
“İlk seansımız değildi, asla son olmayacak :) Ses tonu, ilgisi, deneyimi, bilgisi ile birlikte hep en iyisidir.”
“Cansu hanım çok ilgili, işinde uzman biri. Baş boyun ağrısı için kliniğine başvurdum, ben çok memnun kaldım, herkese tavsiye ederim.”
“Güler yüzü ile karşılayan ve tedavi yöntemleri ile harika sonuçlar çıkarır.”
“Bebeğimin tortikolisi var, İlknur Cansu Koplay hanım bu konuda çok güzel ilgileniyor. Her şey için teşekkürler.”
“Sihirli ellerin mucizesi, koşulsuz teslimiyetle ağrılara son. Biraz slogan gibi oldu ama tarifi yok.”